In deze meditatie onderzoeken we de behoefte om aardig gevonden te worden. Welke overtuigingen liggen hieronder en hoe beïnvloeden ze je gedrag? Door met mildheid te kijken naar deze behoefte ontstaat meer vrijheid en zelfacceptatie.

Een verdiepende meditatie voor wie losser wil omgaan met oordeel, afwijzing en innerlijke druk.

Meer meditaties over: Grenzen, pleasen & relaties · Zelfliefde & zelfacceptatie