In deze geleide meditatie onderzoek je waarom je geneigd bent om toe te geven. Welke patronen spelen hierin mee en wat gebeurt er in je lichaam op het moment dat je je grenzen voelt?

Door hier met aandacht bij stil te staan, ontstaat ruimte om andere keuzes te maken. Een verdiepende meditatie voor wie sterker wil staan en dichter bij zichzelf wil blijven.

Meer meditaties over: Grenzen, pleasen & relaties · Zelfliefde & zelfacceptatie