In deze geleide meditatie richt je je aandacht op wat er al in je leven aanwezig is. Dingen die vanzelfsprekend zijn geworden, verdwijnen gemakkelijk naar de achtergrond. Door bewust stil te staan bij wat er wél is, ontstaat opnieuw ruimte voor waardering en dankbaarheid.

Een verdiepende meditatie om minder bezig te zijn met wat ontbreekt en opnieuw te zien wat je misschien al lange tijd voor lief neemt.

Meer meditaties over: Overtuigingen & patronen