Deze geleide visualisatie helpt je om bewust te worden van de ruimte tussen jou en de ander. Door met aandacht te voelen wat van jou is en wat van de ander, ontstaat helderheid en balans.

Een verdiepende meditatie voor wie gezonde verbinding wil ervaren zonder zichzelf te verliezen.

Meer meditaties over: Grenzen, pleasen & relaties