Posts in Meditaties2026

Laatste reacties

Geen reacties om weer te geven.
Vermoeide man met hand op voorhoofd, tekst "Altijd moe?" - blog over mentale vermoeidheid door continu oordelen

Altijd moe? Waarom het niet aan je slaap ligt, maar aan deze mentale gewoonte

In het kort: Herken je dat gevoel dat je ’s morgens opstaat en je al moe bent voordat je dag goed en wel is begonnen?[…]

aPerfectionisme loslaten: man kijkt peinzend naar zijn werktafel vol onafgemaakte projecten

Wanneer is het eindelijk goed genoeg? – Een Visualisatie over Perfectionisme

Je hebt eindelijk bereikt waar je zo hard voor hebt gewerkt. En toch neem je nauwelijks de tijd om ervan te genieten, want je hoofd[…]

📅 Let op: tot 12 oktober zijn de gratis live meditaties nog op woensdagavond — je kunt je daar nog gewoon voor aanmelden. Vanaf 12 oktober verhuis ik naar de maandagavond, iedere week om 19:30 uur. Meld je aan